Oooooi galerinha!
Tudo belezoca?
Semaninha começando e com ela resolvi fazer um desafio para mim própria: uma nova rotina de alimentação e exercícios físicos. To preparando uma série de posts com minhas adaptações e prometo postar tudo aqui. Comecei a treinar em casa, e to tentando fazer a dieta low carb, mas a bichinha é difícil sabia? Ainda mais pra uma pessoa que mais parece uma formiga, como eu! hahaha
Pra me ajudar nessa nova reeducação alimentar, fui em busca de novas receitas culinárias e programas de exercícios para fazer em casa.
No post de hoje, trouxe a receita de um pão, que é super parecido com uma panqueca, bem delicioso, e o melhor, fit, então, dá pra comer sem culpa! Bora conferir?
Ingredientes:
• 2 col. (sopa) de farinha de linhaça;
• 1 ovo;
• 2 col. (sopa) de polvilho doce;
• 1 col. (sopa) de chia.
Modo de preparo:
Gostou? Fica de olho que vai rolar muitas outras receitas fit.
Me segue no insta, que lá também posto coisas todos os dias, e tu acompanha minha rotina ♥
Beeeeeeeeijos!
Tô eu tentando outra vez essa low carb,mas confesso que dou umas escorregadas!
ResponderExcluirEu acho que todo mundo teria que ser magro e comer de tudo...kkkkkkkkk
Bjs
Siiiim, apoiada! hahahaha
ExcluirGostei da receita!
ResponderExcluirEu também estou me propondo este desafio, de me reeducar e comer melhor.
Faço uma receita muito boa de crepioca. Se ainda não conhece, vale a pena experimentar... fica parecendo um pão de queijo e é tão boa que é difícil acreditar que é uma receita fit!
Apartamento para Dois
Amo crepioca! ♥ Fica muito bom mesmo ♥♥
Excluir